In campo scientifico si continua a ritenere improbabile che una supplementazione possa esaltare il talento sportivo di un giocatore e nessuna ricerca ha mai dimostrato che l’utilizzo di sostanze nutrizionali possa aumentare le possibilità di vittoria di una squadra. Tuttavia, supplementi come la creatina e gli aminoacidi ramificati, possono migliorare alcuni fattori biofisiologici in qualche modo legati al rendimento fisico. Secondo recenti indagini, creatina e aminoacidi ramificati oltre a rientrare tra le sostanze dotate di una certa efficacia e sicurezza d’utilizzo, giocano un ruolo specifico sui meccanismi di adattamento alla fatica e sulle caratteristiche funzionali di prestazione che coinvolgono soprattutto forza e potenza muscolare: capacità frequentemente richieste al calciatore durante l’esecuzione del gesto sportivo.