Forza massimale: esistono differenze fra adulti e anziani? - I cambiamenti sociali e culturali verificatisi negli ultimi anni giustificano il crescente interesse della ricerca scientifica riguardo allo studio delle modificazioni indotte dall’invecchiamento nella risposta all’esercizio fisico e all’individuazione di protocolli di allenamento specifici per le persone anziane. In questo studio sono stati confrontati gli effetti di uno specifico programma di allenamento per la forza massimale in due gruppi di soggetti: adulti (di età media circa 50 anni) e anziani (età media 68 anni).