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Allenamento ad alte quote
pubblicato nel Luglio - Agosto 2005 in Sport&Medicina - fascicolo n.4

           

Il tema delle modificazioni indotte dall'allenamento in altitudine è approfondito nel libro Ematologia dello sport di Giuseppe Banfi, Autore di questo articolo, e pubblicato da Edi.Ermes. Il testo tratta, nella prima parte, le analisi ematologiche e, nella seconda, le alterazioni dei parametri ematologici osservabili in relazione all'attività sportiva e al doping.

All’allenamento in alta quota è dedicata la rubrica Allenologia - Allenamento e altitudine di Antonio La Torre pubblicata nel n. 4/1998 di Sport&Medicina.

Tra gli articoli citati nella bibliografia si segnalano:

- Stray-Gundersen J, Chapman RF, Levine BD. “Living high-training low" altitude training improves sea level performance in male and female elite runners. J Appl Physiol. 2001; 91(3): 1113-20 (abstract e testo completo - htm o pdf – in lingua inglese), uno studio sugli effetti della tecnica di allenamento con soggiorno in altura e allenamento a quota a livello del mare.

- Gli effetti dell’ipossia ipobarica intermittente sulla risposta ematologica (livelli di eritropoietina) negli atleti sono descritti nell’articolo: Abellan R, Remacha AF, Ventura R et al. Hematologic response to four weeks of intermittent hypobaric hypoxia in highly trained athletes. Haematologica. 2005; 90(1): 126-7 (abstract e testo completo - htm o pdf – in inglese).