L’affaticamento, noto come sindrome da sovrallenamento, provoca diversi danni tra i quali la riduzione della risposta immunitaria, aumentando quindi il rischio d’infezione. Anche attraverso l’allenamento personalizzato è possibile fare prevenzione. Un approfondimento pratico e teorico sull'argomento è fornito nell’articolo Vincere la fatica di M. Ghizzo, pubblicato nel 5/2004 di Sport&Medicina.

Una vaccinazione particolare, che chi pratica sport deve fare (legge del 5 marzo 1963, n. 292), è quella contro il tetano. Nel sito del Ministero della Salute sono disponibili, alla pagina dedicata alle FAQ relative alle malattie infettive: http://www.ministerosalute.it/faqGenerale/faqGenerale.jsp?id=33&numeroFaq=3, le informazioni sulle vaccinazioni obbligatorie e su quelle raccomandate in Italia.