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Abstract
Riabilitazione
pubblicato nel Gennaio - Febbraio 1999 in Sport&Medicina - fascicolo n.1
Stefano Aglieri, Istituto Clinico Humanitas - Unità Funzionale di Riabilitazione

Gli sport di resistenza come il triathlon e i suoi più diretti parenti come duathlon e triathlon invernale non escludono, sulle distanze brevi, un importante coinvolgimento del metabolismo anaerobico lattacido. Per un miglioramento della prestazione bisogna quindi agire sulle scorte di carburante e sulla capacità di innalzare la soglia anaerobica il più possibile.