Lo speciale è dedicato ad attività ginniche, quali la ginnastica artistica – nell’articolo “ Acrobazia, forza & flessibilità ” viene chiarito il contesto tecnico-sportivo entro cui si inserisce la preparazione fisica specifica e le azioni motorie fondamentali – e l’attività in palestra - “Tradizione versus innovazione” in cui è stato comparato il dispendio energetico di una medesima sequenza di passi eseguita sui due attrezzi (bosu e step).