Il sito della FIKTA, la Federazione Italiana Karate Tradizionale e discipline Affini, è alla pagina: http://www.fikta.it.

Uno studio effettuato su un gruppo di persone di età compresa tra 70 e 92 anni evidenzia come la pratica del tai-chi migliori il controllo dell’equilibrio e riduca il rischio di cadute accidentali negli anziani. I dati sono presentati nell’articolo Li F, Harmer P, Fisher KJ, et al. Tai-chi: improving functional balance and predicting subsequent falls in older persons. Med Sci Sports Exerc 2004; 36(12): 2046-52 (abstract in inglese).