Elogio della lentezza – Una nuova filosofia dell’allenamento: il SuperSlow, garantisce risultati sorprendenti; sei diversi esercizi per le diverse zone del corpo, da praticare con macchine specifiche tarate a un impatto di resistenza medio.
Contro l’anoressia si gioca in squadra - Il calcio, ma anche il basket o la pallavolo per proteggere i più giovani da problemi come anoressia o, al suo esatto contrario, bulimia. Ne ha parlato Umberto Zizzoli, direttore del programma Salute e alimentazione dell'Asl di Reggio Emilia.
Robot fisioterapisti - LoKomat, Gait Trainer e MitManus: i nuovi robot controllati da sofisticatissimi computer che, secondo qualcuno, sono il futuro della fisioterapia per il recupero post-ictus.
Con lo sport il seno è più forte - Correre, ma anche saltare, ballare, pedalare. Fare movimento con regolarità, a partire dall’età dello sviluppo, fa bene subito e aiuta in futuro a ridurre il rischio di tumore mammario.