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Abstract
Il giocatore di football americano
pubblicato nel Luglio - Agosto 1999 in Sport&Medicina - fascicolo n.4
Danny M. Pincivero

Il football americano combina i requisiti fisici di corporatura, forza, potenza, velocità, agilità e resistenza. Le capacità psicologiche dell’individuo e le strategie e le tattiche di una squadra sono di importanza vitale per il successo. La preparazione fisica, tuttavia, è la prima preoccupazione nello sviluppo degli atleti a giocatori di football. Il football americano è diverso da qualunque altro sport; il potenziale e l’incidenza di lesioni sono molto alti e coloro che prendono parte a esso devono essere sviluppati fisicamente in modo ottimale per poter sostenere il continuo contatto fisico e le necessità fisiologiche del gioco. L’obiettivo di questo articolo consiste nel presentare un profilo fisiologico del tipico giocatore di football americano rispetto ai seguenti parametri: utilizzazione di sistemi energetici, corporatura e composizione dell’organismo, forza, velocità e potenza anaerobica, e resistenza cardiovascolare.