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Abstract
Il calcio nell'età evolutiva
pubblicato nel Luglio - Agosto 1989 in Sport&Medicina - fascicolo n.4
Levino Flacco

Per valutare il ruolo di una regolare attività fisica in soggetti in età evolutiva, è stata eseguita un’indagine di tipo longitudinale. Sono state valutate la funzionalità respiratoria in condizioni di riposo e la capacità cardiorespiratoria da sforzo, in un gruppo di soggetti in accrescimento praticanti calcio a livello agonistico e in un gruppo di sedentari di pari età. I due gruppi sono stati seguiti per quattro anni. Le conclusioni indicano che: nei soggetti in età evolutiva, il corretto e sistematico allenamento fisico appare in grado d’indurre adattamenti funzionali a carico degli apparati cardiovascolare e respiratorio; tali adattamenti permettono di raggiungere livelli più elevati di prestazione; il miglioramento delle capacità funzionali risulta ben evidente già dopo solo un anno di allenamento regolare e si consolida negli anni successivi.