Le fonti energetiche in lavori muscolari molto brevi e intensi, <=30 s, sono ATP e creatinfosfato; il lavoro massimo alla massima velocità esprime la massima potenza anaerobica alattacida. Esistono diversi metodi di misura. Nel test di Margaria si misura il tempo impiegato per salire il più velocemente possibile una rampa di scale e si calcola la potenza sviluppata nell’intervallo di tempo per spostare il peso corporeo lungo la rampa. Nel test "Wingate" il soggetto pedala al cicloergometro per 30 s alla massima velocità contro una resistenza di 0.075 kg per kg di peso corporeo: la potenza si calcola in base al numero di pedalate fatte; il test da campo più attendibile (i cui risultati sono strettamente correlabile con quelli del test di Margaria) è la corsa sui 60 m. La potenza è desunta dal confronto del dato cronometrico con valori tabellati. I due test di laboratorio danno risultati quantitativamente più attendibili.