Le radiazioni ultraviolette rappresentano un pericolo per la pelle degli atleti che la espongono al sole senza una adeguata protezione. I più a rischio sono quelli che devono gareggiare nel periodo estivo, ma anche gli sciatori possono subire ustioni da sole sulle parti cutanee non protette.
Nell’articolo vengono esposti i problemi più gravi correlati con l’esposizione al sole e si forniscono suggerimenti per ridurre il rischio quando ci si deve allenare o gareggiare all’aria aperta.
Tra gli effetti negativi causati dall’eccessiva esposizione al sole ricordiamo la comparsa prematura di rughe e il cancro alla pelle.
L’Autore dell’articolo si sofferma ampiamente sulle misure preventive: abbigliamento protettivo, ore più adatte per allenarsi, criteri per acquisire una corretta abbronzatura, utilizzo di creme protettive.