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Abstract
Allenamento e allenabilità dell'anziano
pubblicato nel Maggio - Giugno 2007 in Sport&Medicina - fascicolo n.3
Giuseppe De Vito

La pratica regolare di un esercizio fisico può contribuire non soltanto a migliorare lo stato di salute, ma anche la qualità di vita dell’anziano aumentando la sua riserva funzionale e allontanandolo quindi dalla soglia di disabilità.