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Camminare… verso la libertà
pubblicato nel Maggio - Giugno 2006 in Sport&Medicina - fascicolo n.3

           

Le iniziative sviluppate presso la Casa di reclusione di Fossombrone sono decritte nella rivista dell’amministrazione penitenziaria “Le due città”, pubblicata alla pagina: www.leduecitta.com/articolo.asp?idart=1547.

Partendo dall’osservazione dell’esistenza di uno stretto tapporto tra fitness e salute, nell’articolo Wisloff U, Najjar SM, Ellingsen O et al. Cardiovascular risk factors emerge after artificial selection for low aerobic capacity. Science 2005; 307(5708): 418-20 (abstract in inglese), citato dagli Autori, viene indagata la correlazione tra le alterazioni del metabolismo dell’ossigeno e l’insorgenza di patologie a carico dell’apparato cardiovascolare e di patologie metaboliche.

La scala RPE (rating of percived exertion) di Borg è stata utilizzata nel lavoro descritto nell’articolo per la valutazione della prestazione aerobica effettuata nel corso dell’attività motoria. Per approfondimenti si segnala l’articolo: Borg GAV. Psychophysical bases of perceived exertion. Med Sci Sports Exerc 1982; 14(5): 377-81 (abstract in inglese).