Allenare senza rischiare l’impalcatura - Viene fornita una serie d’indicazioni pratiche su come procedono i fenomeni d’adattamento ai carichi dell’apparato di sostegno nelle sue componenti ossee, fibrose e cartilaginee. In particolare vengono riportati i risultati di ricerche sperimentali sulla cartilagine fibrosa dei dischi intervertebrali e ialina articolare.