Vitamina B6: ruolo nello sport - Questa vitamina sembra avere un ruolo sempre più significativo nella prestazione sportiva, oltre a esercitare un''azione preventiva del danno ossidativo causato dai radicali liberi.

L''Autore si sofferma sulle caratteristiche della Vitamina B6, sui sintomi di carenza della suddetta vitamina e indica in quali alimenti si può trovare. Infine viene preso ampiamente in considerazione il rapporto tra Vitamina B6 e attività sportiva.