Quali sono i fattori che determinano la prestazione sportiva di un atleta? La risposta a questa domanda è molto complessa perché pone in campo fattori quali la conoscenza tecnico-tattica della disciplina, la gestione dei processi cognitivi e affettivi, l’efficienza del sistema neuromuscolare, l’efficienza dell’apparato cardiovascolare. Le conoscenze dei meccanismi neurofisiologici alla base della prestazione sportiva possono suggerire nuove metodologie di allenamento e permettere di ottenere dei miglioramenti nelle diverse discipline sportive attraverso l’utilizzo di potenzialità che l’atleta possiede.