Al fine di verificare l’efficacia di un protocollo di elettrostimolazione sul condizionamento della qualità di forza esplosiva degli arti inferiori, sei soggetti praticanti diverse discipline di atletica leggera sono stati sottoposti a una stimolazione elettrica ad alta frequenza per un totale di 15 sedute. I valori ottenuti mediante rilevazione del salto verticale sembrano confermare l’ipotesi di un aumento di tale qualità.

I risultati, statisticamente significativi, mostrano sensibili progressi nel test di salto tipo squat jump (SJ) e nel test di salto con contromovimento (CMJ). Così come segnalato da altri Autori l’elettrostimolazione può dunque rappresentare un valido mezzo a disposizione per operare dei miglioramenti della forza veloce, specie se utilizzato in associazione ai metodi di allenamento classici