Nell’articolo sulla mobilità articolare e l’elasticità muscolare si fa riferimento a una ricerca di Probst e coll, pubblicata nel Journal of Strength & Conditioning Research, rivista della National Strength and Conditioning Association (NSCA).

Nel sito della rivista è disponibile – gratuitamente – l’abstract dell’articolo “A comparison of lower-body flexibility, strength, and knee stability between karate athletes and active controls”.

Per saperne di più sulle attività della FIKTA, Federazione Italiana Karate Tradizionale e Discipline Affini, si può navigare il sito: www.fikta.it