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Abstract
Allenamento sensomotorio per il calcio a 5
pubblicato nel Novembre - Dicembre 2012 in Sport&Medicina - fascicolo n.6
Raoul Saggini, Pierpaolo Iodice, Rosa Grazia Bellomo

Il lavoro svolto vuole mostrare, attraverso uno studio sperimentale, l’importanza dell’allenamento propriocettivo come prevenzione degli infortuni in giocatori professionisti di Calcio a 5: è stato indagato come un allenamento propriocettivo effettuato con un macchinario con intensità modulabili e parametrizzabili possa migliorare le capacità performanti del calciatore e ridurre il rischio di infortuni. In particolare l’attenzione è stata posta sul sistema sensomotorio alla base dell’equilibrio - statico e dinamico - e sulle capacità d’equilibrio.