Abstract
Allenamento sensomotorio per il calcio a 5
Allenamento sensomotorio per il calcio a 5
pubblicato nel Novembre - Dicembre 2012 in Sport&Medicina - fascicolo n.6
Raoul Saggini, Pierpaolo Iodice, Rosa Grazia Bellomo
Raoul Saggini, Pierpaolo Iodice, Rosa Grazia Bellomo
Il lavoro svolto vuole mostrare, attraverso uno studio sperimentale, l’importanza dell’allenamento propriocettivo come prevenzione degli infortuni in giocatori professionisti di Calcio a 5: è stato indagato come un allenamento propriocettivo effettuato con un macchinario con intensità modulabili e parametrizzabili possa migliorare le capacità performanti del calciatore e ridurre il rischio di infortuni. In particolare l’attenzione è stata posta sul sistema sensomotorio alla base dell’equilibrio - statico e dinamico - e sulle capacità d’equilibrio.