Nell’articolo sono presentati i diversi tipi di testi utilizzati: le valutazioni iniziali e finali della componente esplosiva e coordinativa della forza, sia nel gruppo di lavoro sia nel gruppo di controllo, sono state effettuate con test eseguiti alla Pedana di Bosco mono- e bipodalici e test di salti orizzontali mono- e bipodalici. Le valutazioni iniziali e finali delle variazioni morfologiche sono state effettuate tramite il monitoraggio di peso, altezza e l’effettuazione del test di bioimpedenziometria.
Nell’approfondimento disponibile in formato pdf - i risultati ottenuti ai vari.