I crampi muscolari colpiscono gli atleti di molte discipline sportive. Sono prevalentemente localizzati ai muscoli del polpaccio, più raramente alla parte posteriore della coscia o in altre sedi. Le cause principali sono sia l’abbassamento del rapporto sodio/potassio, dovuto all’assunzione di bevande non adeguate, sia il progressivo accumularsi di ammonio nei muscoli durante lo sforzo. Questa sostanza può essere facilmente smaltita solo da soggetti bene allenati.