Abstract
Speed agility: un parametro da considerare nell’allenamento
pubblicato nel Luglio - Settembre 2017 in Sport&Medicina - fascicolo n.3
Claudio Cherchi, Antonio La Torre, Nicola Lovecchio

Lo studio ha cercato di valutare l’agilità grazie alla somministrazione di tre speed agility test ampiamente usati negli sport di squadra; lo scopo è stato quello di verificare gli andamenti in maschi e femmine tra gli 14 e i 16 anni.

Sono stati testati 236 studenti sedentari che hanno eseguito le prove nella stessa palestra. dai dati sembrerebbe non esserci differenze statisticamente significative durante l’accrescimento. Tra maschi e femmine sono state rilevate alcune differenze, ma al crescere dell’età le prestazioni rimangono stabili.