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Crioterapia sistemica: il freddo che cura

 

La crioterapìa sistemica (whole body cryotherapy, WBC) è un trattamento basato sull’ esposizione dell’intero organismo a temperature molto basse (da -110 a -190 °C), per una durata non superiore a tre minuti. Questa esposizione al freddo assoluto ha un effetto analgesico, antinfiammatorio e miorilassante: favorisce i tempi di recupero degli atleti dopo un allenamento intenso e/o post-infortunio.