Il rischio di sovrallenamento è insito tanto in ambito rieducativi quanto nell’allenamento. Un conosciuto manuale che aiuta a impostare un corretto programma è quello pubblicato per i tipi della Edi.Ermes da Aldo Sassi,
Allenamento e sovrallenamento,
rivolto ad allenatori, preparatori atletici, fisioterapisti e medici dello sport.
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