Instabilità da overhead - L’instabilità di spalla è una condizione patologica di traslazione della testa omerale sulla cavità glenoidea che va al di là del concetto di lassità capsulolegamentosa asintomatica e che, a differenza di questa, determina dolore nel paziente. Con l’acronimo AIOS (Acquired Instability Overstress Surgery) s’intende un tipo di instabilità della spalla frequente in soggetti giovani e praticanti sport overhead, caratterizzata da sintomatologia dolorosa subdola, ma tale da non permettere la piena esecuzione del gesto sportivo. Il trattamento conservativo, che è quello di prima scelta quando non si è ancora verificata l’avulsione del cercine, può essere diviso in tre fasi: la prima di controllo e diminuzione del dolore nonché di rilascio delle contratture-retrazioni, la seconda di recupero propriocettivo-neuromuscolare della cinesia scapolare e rinforzo della cuffia e infine la terza di esercizi in catena cinetica aperta (CCA) e progressivo riavvicinamento al gesto sportivo.