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Abstract
Pensa alla salute
pubblicato nel Luglio - Agosto 2008 in Sport&Medicina - fascicolo n.4
AA.VV.

La salute è una risorsa di vita quotidiana che consente alle persone di condurre una vita produttiva a livello individuale, sociale ed economico: è un qualcosa da raggiungere e conservare, soprattutto attraverso l’attività fisica e sportiva.
Per quanto riguarda la salute di singoli e collettività per promuoverla realmente si deve considerare come validi alleati l’attività motoria e l’alimentazione.
Parlando di sport, per trasferte sicure e senza sorprese in vista delle Olimpiadi cinesi, gli atleti, ma anche gli accompagnatori e gli spettatori occidentali dovrebbero attenersi ad alcuni semplici regole comportamentali utili per evitare di incorrere in malattie e infezioni: infatti, il principale problema è legato alle infezioni di ordine alimentare causate da condizioni igieniche-sanitarie scarse. Naturalmente ciò vale anche per quanti avranno come meta di viaggio l’Oriente o le nazioni dove le condizioni igienico-sanitarie sono, per così dire, diverse da quelle a cui siamo abituati.