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Abstract
Riabilitazione
pubblicato nel Luglio - Agosto 2001 in Sport&Medicina - fascicolo n.4
Azimut Riabilitazione

Molti atleti denunciano problemi alle spalle, in particolare coloro che praticano sport in cui si richiede l'elevazione del braccio al di sopra del capo. Si tratta, in genere, di lesioni della cuffia dei rotatori. In questi casi la prevenzione è la migliore terapia. Un programma di allenamento preventivo deve puntare su potenziamento, allungamento e sensibilità.