Dieta & schiena - Le persone che presentano rischi potenziali di problemi di qualità dell’osso vertebrale è consigliabile che perdano peso facendo esercizio fisico piuttosto che con la semplice dieta. Lo stile di vita moderno indebolisce la schiena? - La prevalenza del mal di schiena è rimasta invariata negli ultimi decenni, malgrado una diminuzione sostanziale del carico fisico del rachide in molte società moderne. Tuttavia, nello stesso periodo di tempo è aumentata in modo sostanziale la disabilità attribuita al mal di schiena.