Sport di potenza e nutrizione – Gli sport di potenza comprendono quelle discipline in cui la forza muscolare viene impegnata soprattutto nelle componenti massimali, esplosive e di velocità. Questi sport impiegano un metabolismo prevalentemente anaerobico alattacido e gli allenamenti per questi sport richiedono un buon apporto proteico. Nella rubrica, oltre a essere analizzate l’alimentazione e la nutrizione di base per i praticanti queste discipline, viene discussa la nutrizione applicata e l’eventuale integrazione e supplementazione.