Nell'articolo si parla di una metodologia innovativa, sia dal punto di vista sportivo che antalgico in generale: lo "stretching globale decompensato".
Lo scopo principale di questa tecnica è quello di agire in direzione della causa primaria che ha dato origine a una alterazione posturale e che a sua volta causerà probabili ulteriori dolori o alterazioni funzionali. Sono indicate otto proposte con un attrezzo multifunzionale, Pancafit, con cui è possibile ottenere notevoli risultati sulle posture, sui rendimenti sportivi, sulle algie (strappi muscolari, tendiniti, siniviti, borsiti, cervicalgie, lombalgie, sciatalgie, ernie discali, artrosi, blocchi diaframmatici, ecc.), oltre a una corretta e bilanciata mobilità delle articolazioni in genere.