Banner
Abstract
Psiche & dintorni
pubblicato nel Maggio - Giugno 1990 in Sport&Medicina - fascicolo n.3
Marisa Muzio

In estate l'acqua la fa da padrona e molti sono gli sport che vi si possono praticare durante le vacanze: il nuoto, il windsurf, l'attività subacquea, la vela.
Nell'articolo vengono fornite utili indicazioni per la pratica di queste discipline e vengono illustrati alcuni interessanti risvolti psicologici: il windsurf stimola la voglia di stare insieme; l'immersione crea un senso di solitudine e aiuta la percezione del vissuto corporeo; la vela produce sensazioni indimenticabili non solo nei principianti. Attenzione però, le occasioni di stress sono sempre in agguato.