In questi ultimi anni l'ultramaratona ha riscosso sempre più popolarità negli Stati Uniti. In genere viene praticata da maratoneti che desiderano esplorare i limiti della loro resistenza.
Nell'articolo sono analizzate le principali differenze tra ultramaratona e maratona classica, non solo in termini di percorso, ma anche sotto l'aspetto fisiologico. Inoltre vengono esposti i criteri che dovrebbero ispirare un efficace programma di allenamento.