Abstract
Speed agility: un parametro da considerare nell’allenamento
Speed agility: un parametro da considerare nell’allenamento
pubblicato nel Luglio - Settembre 2017 in Sport&Medicina - fascicolo n.3
Claudio Cherchi, Antonio La Torre, Nicola Lovecchio
Claudio Cherchi, Antonio La Torre, Nicola Lovecchio
Lo studio ha cercato di valutare l’agilità grazie alla somministrazione di tre speed agility test ampiamente usati negli sport di squadra; lo scopo è stato quello di verificare gli andamenti in maschi e femmine tra gli 14 e i 16 anni.
Sono stati testati 236 studenti sedentari che hanno eseguito le prove nella stessa palestra. dai dati sembrerebbe non esserci differenze statisticamente significative durante l’accrescimento. Tra maschi e femmine sono state rilevate alcune differenze, ma al crescere dell’età le prestazioni rimangono stabili.