Combattere per curare - Con il termine arti marziali s’intende spesso la maggior parte delle discipline di combattimento sviluppatesi in Oriente durante l’ultimo millennio. In uno studio recentissimo, queste sono invece considerate nel loro contesto originale volto principalmente all’aspetto terapeutico rappresentato da una triade di “pratiche di vita”. In questa rientrano: le arti curative, come per esempio l’agopuntura, le arti di autoesplorazione, come lo yoga, e pratiche mentali, come la meditazione. L’attività marziale è, quindi, uno stile di vita capace di migliorare lo stato di salute del praticante, anche se anziano.