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Abstract
Cibus
pubblicato nel Marzo - Aprile 1993 in Sport&Medicina - fascicolo n.2
Ennio Verderio

L’alimentazione è stata oggetto di recenti studi da parte del governo federale americano, riportati nella "Piramide del mangiare sano". Essa sintetizza sostanzialmente i principi riguardanti la dieta mediterranea con le conseguenti raccomandazioni per l’apporto di carboidrati attraverso i cereali e i suoi derivati.