Tornare alle origini spesso serve a comprendere lo spirito su cui si fondano le discipline. Ciò vale, a maggior ragione, per quelle che si basano sull’integrazione armonica di mente, corpo e tecnica, come nel caso del karate, per il quale l’obiettivo del combattimento non è la vittoria, bensì l’autocontrollo.Proprio questi sono gli aspetti affrontati dall’articolo, arricchito anche da citazioni di antichi maestri.