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Abstract
Training coordinativo: effetti sulle prestazioni di velocità e forza esplosiva
published in November - December 2014 - Sport&Medicina - issue n.6
AIPAC - Associazione Italiana Preparatori Atletici Calcio

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La ricerca di contenuti di natura multilaterale e che siano adeguati all’età dei giovani calciatori costituisce un percorso di ricerca molto attuale. L’allenamento giovanile cerca di individuare i processi di transfer più vantaggiosi per ottenere benefici in termini prestativi, anche laddove le capacità motorie non sono sollecitate in modo diretto. Sono stati indagati gli effetti del training coordinativo sulle prestazioni di velocità e forza in giovani calciatori, per verificare se la presentazione di differenti contenuti dell’allenamento (compiti coordinativi speciali versus tecnica sportiva) possa influenzare in modo significativo i livelli prestativi nei test di velocità e forza esplosiva.


 
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