L’indolenzimento muscolare a insorgenza ritardata è una normale risposta fisiologica a sforzi maggiori o ad attività fisiche a cui non si è abituati. Il dolore muscolare tardivo solitamente raggiunge il picco tra le 24 e le 48 ore, a seguito dell’esercizio fisico, e si estingue entro 4-5 giorni. La causa principale è la ripetizione di esercitazioni eccentriche. Nell’articolo viene presentato un caso clinico di una giovane camminatrice, allo scopo di illustrare la modalità di presa in carico e il trattamento.